De Handy Gym maakt gebruikt van vliegwiel technologie, dit maakt excentrisch trainen overal mogelijk. Doordat het vliegwiel mechanisme rond draait ontstaat er een kracht waarbij geen zwaartekracht nodig is, zo creëer je dus weerstandstraining zonder ook maar een kilo op te tillen. Wanneer je aan het koord van de Handy Gym trekt begint de Concentrische fase. Dit zorgt ervoor dat het mechanisme op snelheid gebracht word en het koord op lengte komt. Wanneer het koord zijn maximale lengte heeft bereikt komt door deze vrij gekomen kracht automatisch de excentrische fase. Het is de bedoeling om deze “tegen te houden” zodat je zelf kracht levert in deze excentrische fase. Vervolgens begint dan weer de concentrische fase.De "Evolution" lijn Is de nieuwste geupgrade versie van de Handy Gym . Hetzelfde toestel met een verbeterd mechanisme en de duurzaamheid te verbeteren. Het resultaat is een sterker, soepeler en minder lawaaierig toestel om u een betere ervaring te geven:  Minder lawaai.Nieuw disc lock systeem.Sterker dyneema touw.Versterkt railsysteem.Passend mechanisme en nieuwe metalen ring. Aanbevolen voor atleten, fysiotherapeuten en personal trainers. Geniet van lichaamsbeweging in de buitenlucht, thuis of zelfs op reis. Behoud een goede spierspanning met behulp van het vliegwielmechanisme van de Handy Gym.De Handy Gym Evolution ELITE set bevat alles om je vliegwieltraining naar een hoger niveau te tillen. Meer discs en meer accessoires. Deze set bevat:De Handy Gym Machine (ZONDER ENCODER) + handgreepSet gele discsSet blauwe discsDeurankerNormaal ankerKatrol2x Handgreep met metalen ringEnkelstrapBevestigingsplaat voor aan de muurBevestigingsplaat voor aan een frameRugzak