The plant is a member of the mint family, nutritious yet low in calories, rich in natural omega-3 fatty acids, and is used in various ways.

Nasiona chia, choć wyglądają niepozornie, są skarbnicą cennych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Doceniane zwłaszcza przez osoby odchudzające się z uwagi na wysoką zawartość błonnika.

The plant is a member of the mint family, nutritious yet low in calories, rich in natural omega-3 fatty acids, and is used in various ways.

De plant is familie van de munt, voedzaam maar toch laag in calorieën, rijk aan natuurlijke omega 3-vetzuren en wordt op diverse manieren gebruikt.

The plant is a member of the mint family, nutritious yet low in calories, rich in natural omega-3 fatty acids, and is used in various ways.

De plant is familie van de munt, voedzaam maar toch laag in calorieën, rijk aan natuurlijke omega 3-vetzuren en wordt op diverse manieren gebruikt.

De plant is familie van de munt, voedzaam maar toch laag in calorieën, rijk aan natuurlijke omega 3-vetzuren en wordt op diverse manieren gebruikt.